Lactobacillus rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus Lcr35

Lcr35 (CNCM I-3446)

Wiederherstellung einer gesunden Vaginal- und Darmflora nach der Einnahme von Antibiotika oder bei wiederkehrenden Pilzinfektionen.

Mittel Evidenz17+ indexierte Studien

Schnellübersicht

Auf einen Blick

Erforschte Vorteile

  • Klinisch untersucht für sowohl Vaginal- als auch Darmgesundheit, einer der wenigen Stämme mit dokumentierten Vorteilen in beiden Ökosystemen
  • Bekämpft Hefewachstum (Candida albicans) aktiv durch mehrere Mechanismen, einschließlich der Produktion antimykotischer Verbindungen
  • Unterstützt die Erholung des Verdauungstrakts nach Antibiotika und hilft, Durchfall zu lindern und die gesunde Darmflora schneller wiederherzustellen
  • Hervorragendes Sicherheitsprofil, dokumentiert bei verschiedenen Bevölkerungsgruppen, von gesunden erwachsenen Frauen bis hin zu Frühgeborenen

Anwendung & Dosierung

Klinisch untersuchte Dosierung

1 bis 2 Milliarden KBE/Tag (oral); 1 Milliarde KBE pro vaginale Einlage

Verfügbare Formen

Vaginalkapseln (Sofortfreisetzung)Vaginale Mukoadhäsiv-Tabletten (Retardfreisetzung)Orale KapselnOrale Pulverbeutel

Klinische Evidenz

Vaginale und Darmflora nach Antibiotika wiederherstellen: Lactobacillus rhamnosus Lcr35

Lactobacillus rhamnosus Lcr35 hat eine faszinierende Entstehungsgeschichte: Er wurde nicht nur als allgemeines Probiotikum entwickelt, sondern als präzises, pharmazeutisches lebendiges Biotherapeutikum (LBM). Was Lcr35 von den meisten handelsüblichen Probiotikastämmen unterscheidet, ist, dass er speziell für zwei unterschiedliche Ökosysteme im Körper formuliert wurde: den Darm und die Vagina. Man könnte ihn mit einem erfahrenen Diplomaten vergleichen, der in zwei sehr verschiedenen Ländern tätig ist und die Sprache beider fließend spricht. Im Darm hilft er dabei, die Verdauungsumgebung nach der durch Antibiotika verursachten Störung neu auszubalancieren. Im Vaginaltrakt konkurriert er aggressiv gegen schädliche Hefen und schlechte Bakterien, um die schützende saure Umgebung wiederherzustellen. Seine einzigartigen anti-Candida-Eigenschaften beruhen zum Teil auf besonderen Verbindungen, die er produziert, darunter schwefelhaltige Moleküle, die Hefezellen im Wesentlichen abtöten und deren Ansiedlung verhindern. Forscher haben außerdem entdeckt, dass Lcr35 auf ausgeklügelte Weise mit dem Immunsystem interagiert, indem er wichtige Langlebigkeits- und Abwehrwege aktiviert, die den Körper im Grunde darauf trainieren, Pilzerreger von innen heraus besser abzuwehren.

Der Bereich, in dem Lcr35 den größten klinischen Durchbruch erzielt hat, ist die Intimgesundheit der Frau. Wiederkehrende Pilzinfektionen (vulvovaginale Candidose) und bakterielle Vaginose sind unglaublich häufige und belastende Erkrankungen. Antimykotische Cremes können kurzfristig helfen, aber die Infektionen kehren oft zurück. Genau hier überzeugt Lcr35. Untersuchungen zeigen, dass dieser Stamm bei Anwendung als Vaginaleinlage das Wachstum und die Anheftung von Candida albicans, dem Hefepilz, der für die meisten Vaginalinfektionen verantwortlich ist, tatsächlich hemmt und somit verhindert, dass er sich an der Vaginalwand festsetzt. Frauen, die Lcr35-basierte Vaginalzubereitungen verwendet haben, berichten über weniger Rückfälle, und Studien haben gezeigt, dass sogar flexible Dosierungspläne (alle paar Tage statt täglich) ausreichen können, um schützende Mengen des Probiotikums in den Vaginalsekreten aufrechtzuerhalten. Doch die Vorteile enden nicht dort. Bei oraler Einnahme hat Lcr35 nachweislich die Darmgesundheit nach einem Antibiotikakurs unterstützt und die Durchfälle und das Verdauungschaos reduziert. Tierstudien deuten außerdem auf ein vielversprechendes Potenzial hin, die Krämpfe, Blähungen und unberechenbaren Stuhlgewohnheiten des Reizdarmsyndroms zu lindern, indem das Probiotikum offenbar die überaktiven Schmerzsignale des Darms beruhigt.

Eines der beruhigendsten Merkmale von Lcr35 ist seine hervorragende Sicherheitsbilanz bei einem breiten Bevölkerungsspektrum. Klinische Studien haben keine schwerwiegenden Nebenwirkungen bei gesunden erwachsenen Frauen bei vaginaler Anwendung berichtet, und er wurde in einigen der verletzlichsten Bevölkerungsgruppen überhaupt untersucht, darunter sehr frühgeborene Säuglinge auf neonatalen Intensivstationen, wo er mit verbesserten Ergebnissen assoziiert war und gut vertragen wurde. Für die meisten gesunden Erwachsenen gilt Lcr35 als sicher für die orale und vaginale Anwendung. Er ist typischerweise in Kapsel- oder Tablettenform erhältlich, mit Vaginalformulierungen, die auf langsame oder sofortige Freisetzung ausgelegt sind. Die orale Dosierung liegt in der Regel im niedrigen bis mittleren KBE-Bereich (etwa eine bis zwei Milliarden KBE täglich), während vaginale Protokolle je nach Produktformat tägliche oder alle paar Tage erfolgende Einführungen vorsehen. Als Bonus deuten erste Untersuchungen darauf hin, dass Lcr35 auch das Immungleichgewicht bei allergiebedingten Erkrankungen wie atopischer Dermatitis (Ekzem) und Asthma in Tiermodellen unterstützen könnte, was auf eine breitere immunregulatorische Rolle hindeutet. Wenn Sie schwanger, immungeschwächt oder an einer schwerwiegenden Infektion erkrankt sind, sprechen Sie bitte vor der Einnahme mit Ihrem Arzt.


Häufige Fragen

Häufig gestellte Fragen


Quellen

Wissenschaftliche Referenzen

Kuratiert von

Clara Hayes

Clara Hayes

Leitende Forschungsredakteurin

Clara leitet die Zusammenstellung und Überprüfung von Mikrobiomforschung für unsere Plattform. Mit umfassender Erfahrung in der Übersetzung komplexer wissenschaftlicher Literatur in verständliche Erkenntnisse stellt sie sicher, dass jedes Stammprofil auf peer-reviewter Evidenz und sachlicher Genauigkeit basiert.

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