Lactobacillus fermentum CECT5716

Man stelle sich vor, Forscher entdecken ein Probiotikum nicht in einem Labor, nicht in einer Joghurtfabrik, sondern in der menschlichen Muttermilch – der allerersten Nahrung, die ein Baby jemals erhält. Genau das ist die Entstehungsgeschichte von Lactobacillus fermentum CECT5716 (auch Lc40 genannt). Forscher isolierten diesen bemerkenswerten Stamm direkt aus der Milch gesunder stillender Frauen, was ihn einzigartig an das Umfeld von Mutter und Kind angepasst macht. Man kann es sich als ein Bakterium vorstellen, das sich speziell darauf spezialisiert hat, im Ökosystem der frühen Lebensphase zu gedeihen, und sowohl der milchproduzierenden Mutter als auch dem trinkenden Baby zugutekommt. Es wirkt vor allem als eine Art Hauptregulator – es beruhigt unnötige Entzündungen, stärkt die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers und hilft, schädliche Mikroben in Schach zu halten. Anders als viele Probiotika, die in fermentierten Lebensmitteln oder im Tierdarm gefunden wurden, hat CECT5716 die menschliche Muttermilch als natives Zuhause, was ein wichtiger Grund dafür ist, dass Wissenschaftler es als außergewöhnlich gut geeignet für die perinatale Phase betrachten.

Die am meisten gefeierte Wirkung von CECT5716 ist seine Rolle beim Schutz stillender Mütter vor Mastitis – der schmerzhaften Brustinfektion, die einer der häufigsten Gründe für ein vorzeitiges Abstillen ist. In randomisierten klinischen Studien erlebten Mütter, die dieses Probiotikum einnahmen, eine deutlich geringere Rate an wiederkehrender Mastitis im Vergleich zu jenen, die es nicht taten, und diejenigen, die bereits einen Brustabszess entwickelt hatten, mussten während der Genesung mit CECT5716 deutlich seltener das Stillen abbrechen. Doch die Vorteile enden nicht an der Tür der Mutter. Wenn stillende Mütter dieses Probiotikum einnehmen, geschieht etwas Bemerkenswertes: Auch die Babys profitieren. Klinische Studien fanden heraus, dass Säuglinge von Müttern, die CECT5716 einnahmen, deutlich weniger Atemwegsinfektionen und weniger Bindehautentzündungen hatten. Das Probiotikum scheint die Zusammensetzung der Muttermilch selbst positiv zu beeinflussen – sie wird angereichert mit schützenden Antikörpern (konkret IgA, dem Immunprotein, das die empfindliche Darmschleimhaut des Babys umhüllt und schützt) und ihr Fettsäureprofil wird mit mehr gesunden Omega-Fettsäuren verbessert, die die Gehirn- und Immunentwicklung unterstützen. Über den Stillkontext hinaus wurde dieser Stamm auch dahingehend untersucht, ob er die körpereigene Reaktion auf Grippeimpfungen verbessern kann, was ihn zu einem echten Multitalent für die Immunabwehr macht. Seine Fähigkeit, das Immunsystem über die Darm-Lungen-Achse zu beruhigen, hat ihn auch zum Gegenstand spannender Forschung im Bereich der Atemwegsgesundheit gemacht, wobei Tierstudien darauf hindeuten, dass er die gesunde Lungenfunktion während entzündlicher Belastungen unterstützen könnte.

Ein großer Pluspunkt von CECT5716 ist sein Sicherheitsprofil. Da er aus Muttermilch isoliert wurde – einer der am gründlichsten untersuchten und schützendsten biologischen Flüssigkeiten überhaupt – wurde er umfassend bewertet und gilt als unbedenklich sowie äußerst gut verträglich, selbst bei Dosierungen weit über denen typischer Nahrungsergänzungsmittel. Das macht ihn zu einem der ganz wenigen Probiotika mit einem Sicherheitsprofil, das speziell im Kontext von Schwangerschaft, Stillzeit und früher Kindheit bewertet wurde. Für beste Ergebnisse wird dieser Stamm üblicherweise täglich in Kapselform eingenommen, und klinische Studien verwendeten Dosierungen im Bereich von einer bis zehn Milliarden KBE pro Tag. Es wird generell empfohlen, dass stillende Mütter so früh wie möglich während der Stillzeit mit der Einnahme beginnen, um die schützende Wirkung für sich selbst und ihr Baby zu maximieren. Über die Hauptanwendungsgebiete hinaus deutet aufkommende Forschung auch auf interessante zusätzliche Vorteile in Bereichen wie Blutdruckunterstützung, Darmmikrobiota-Balance und Stoffwechselgesundheit hin – was CECT5716 zu einem Probiotikum macht, das möglicherweise Vorteile bietet, die weit über das Stillfenster hinausreichen. Wie immer gilt: Wer schwanger ist, stillt oder eine Erkrankung managt, sollte jedes neue Nahrungsergänzungsmittel vor Beginn mit der behandelnden medizinischen Fachperson besprechen.