Bifidobacterium longum subsp. infantis M-63

Lange bevor Ihr Baby seinen ersten Bissen feste Nahrung zu sich nimmt, geschieht etwas Bemerkenswertes in seinem Darm. Bifidobacterium longum subsp. infantis M-63 ist ein natürlich vorkommendes Bakterium, das den Darm gesunder, gestillter Neugeborener besiedelt – und dieses winzige Mikroorganismus spielt eine überraschend große Rolle dabei, wie sich dieser kleine Bauch entwickelt. Von japanischen Milchwissenschaftlern intensiv erforscht, gehört M-63 zu einer Bakterienfamilie, die sich praktisch gemeinsam mit der menschlichen Muttermilch weiterentwickelt hat. Es ist einer der wenigen Probiotikastämme mit den einzigartigen biologischen Werkzeugen, um die komplexen Zucker (sogenannte humane Milch-Oligosaccharide, kurz HMOs) in der Muttermilch vollständig zu verdauen – genau jene Zucker, die Ihr Körper eigens produziert, um diese nützlichen Bakterien zu ernähren. Stellen Sie sich M-63 wie einen VIP-Schlüsselinhaber vor: Während die meisten Bakterien vom 'HMO-Buffet' der Muttermilch ausgesperrt bleiben, besitzt M-63 den Generalschlüssel. So kann es vom ersten Tag an gedeihen, sich vermehren und weniger erwünschte Keime verdrängen.

Was bedeutet das alles im Alltag Ihres Babys? Für erschöpfte Eltern, die abendliche Schreistunden kennen, wurde M-63 klinisch im Hinblick auf seine Rolle bei der Linderung von Blähungen, Bauchkrämpfen und Bauchschmerzen untersucht, die Säuglingskoliken so belastend machen. Babys, die diesen Stamm erhielten, neigten zu weicheren, regelmäßigeren Stühlen, weniger Quengeligkeit durch Bauchbeschwerden und insgesamt einer komfortableren Darmumgebung. Doch die Vorteile gehen tiefer als nur ein zufriedeneres Baby beim Baden. Es wurde gezeigt, dass eine Supplementierung mit M-63 eine von freundlichen Bifidobacterium dominierte Darmumgebung fördert – jene 'gute Darmarmee', die Brustkinder auf natürlichem Wege entwickeln. Das ist bedeutsam, denn ein Bifidobacterium-reicher Darm im Säuglingsalter wird stark mit einem ruhigeren Immunsystem in Verbindung gebracht, das weniger dazu neigt, auf harmlose Dinge wie Pollen oder bestimmte Nahrungsmittel überzureagieren. Das ist ein Schlüsselfaktor bei der Entstehung kindlicher Allergien. Forschungen bei Kleinkindern in der Abstillphase – dem berüchtigten holprigen Übergang von Milch zu fester Nahrung – haben zudem gezeigt, dass M-63 die Darmbeschwerden, die oft mit neuen Lebensmitteln einhergehen, abmildern kann. Es unterstützt normalere Stuhlgewohnheiten und fördert die Produktion nützlicher Verbindungen namens kurzkettige Fettsäuren, die wie Dünger für eine gesunde Darmschleimhaut wirken. Und bemerkenswerterweise sind seine Vorteile nicht auf die kleinsten Patienten beschränkt: Studien bei älteren Kindern mit Reizdarmsyndrom haben gezeigt, dass Probiotikamischungen mit M-63 dazu beitrugen, Bauchschmerzen zu reduzieren und die Lebensqualität im Alltag zu verbessern – in einem Maße, das ein Placebo schlicht nicht erreichen konnte.

Was Eltern und Kinderärzte an M-63 besonders schätzen, ist sein hervorragendes Sicherheitsprofil. Mehrere gezielte Sicherheitsstudien haben bestätigt, dass dieser Stamm die schützende Schleimschicht des Darms nicht abbaut und nicht in die Blutbahn gelangt – zwei Bedenken, die bei der Anwendung von Probiotika bei schutzbedürftigen Neugeborenen gelegentlich geäußert werden. In veröffentlichten klinischen Studien wurden keine behandlungsbedingten unerwünschten Ereignisse berichtet, auch nicht bei Frühgeborenen und Babys mit niedrigem Geburtsgewicht. M-63 findet sich am häufigsten in Pulversachets, die in Muttermilch oder Säuglingsnahrung aufgelöst werden können, was die Anwendung ab der ersten Lebenswoche einfach macht. Es ist auch in Säuglingsnahrung und Kleinkinderpräparaten erhältlich. Bei gestillten Babys wirkt M-63 synergistisch mit den in der Muttermilch natürlich vorhandenen HMOs – die beiden potenzieren sich gegenseitig. Bei mit Flasche ernährten Säuglingen hilft eine Supplementierung mit M-63, einige der Darmgesundheitsvorteile des Stillens nachzuahmen. Obwohl M-63 sanft und gut verträglich ist, sollten Eltern von Frühgeborenen oder Babys mit komplexen gesundheitlichen Problemen vor der Gabe jedes Nahrungsergänzungsmittels ihren Kinderarzt konsultieren.