Streptococcus salivarius K12

Duymuş olabileceğiniz çoğu probiyotikten farklı olarak, Streptococcus salivarius K12 bağırsağınızda yaşamaz — ağzınızda yaşar ve onu bu kadar özel yapan da tam olarak budur. Bu dost canlısı bakteri aslında sağlıklı bir insan ağız boşluğunun doğal bir sakinidir ve araştırmacılar tükürüklerinde yüksek düzeyde bu bakteriye sahip kişilerin, sahip olmayanlara göre çok daha az boğaz ağrısı ve kulak enfeksiyonu geçirdiğini keşfetmiştir. K12'yi ağzınızın 'iyi polisi' olarak düşünün. Salivaricin adı verilen doğal olarak oluşan iki güçlü antimikrobiyal bileşik üreterek çalışır — esasen doğanın kendi antibiyotikleri — bunlar boğazınızda devriye gezer ve enfeksiyona neden olmaya çalışan zararlı bakterileri dışarı iter. K12'yi ağzınızda yavaşça eriyen bir pastil veya tablet olarak aldığınızda, esasen ağız boşluğunuzu bu koruyucu güçle yeniden stoklarsınız ve sağlıklı bir ağzın doğal olarak yapmak üzere tasarlandığı şeyi yapmasına yardımcı olursunuz.

K12'nin klinik olarak incelendiği durumların listesi, bunun sadece omuzların üzerinde çalışan bir suş olduğu göz önüne alındığında şaşırtıcı derecede geniştir. Boğaz ağrıları ve bademcik enfeksiyonları için sonuçlar özellikle heyecan vericidir — tekrarlayan streptokok boğaz ağrısı geçmişi olan ve her gün K12 alan çocuklar, enfeksiyon sayısında çarpıcı bir düşüş yaşamış ve aileleri okul ve işten kaçırılan günlerde de çok daha az kayıp görmüştür. Faydalar kulak sağlığına da uzanmıştır; çalışmalar K12'nin üst solunum yolundaki kulak enfeksiyonuna neden olan bakterilerin bolluğunu azaltmaya yardımcı olabileceğini öne sürmektedir — küçükleri her geçen kulak enfeksiyonunu kapıyor gibi görünen ebeveynler için harika bir haber. Kötü nefes çekenler de K12'de bir dost bulmuştur: suş, ağzınızdaki o kötü kokulu kükürt bileşiklerini üreten belirli bakterilerle doğrudan savaşır, bu da daha temiz, daha uzun süren bir nefes anlamına gelir. Daha yakın zamanda, araştırmacılar tekrarlayan ateş, ağız yaraları ve boğaz ağrısı ataklarına neden olan PFAPA sendromu adlı ağrılı bir çocukluk çağı hastalığındaki rolünü araştırıyor — ve erken sonuçlar, K12 kullanan çocukların daha az ateş atağı, daha kısa hastalık süreleri geçirdiğini ve daha az steroid ilacına ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Hatta bazı kanser bakım ortamları da şimdi buna dikkat ediyor; klinik çalışmalar K12'nin baş ve boyun kanseri hastalarını radyoterapinin neden olduğu yıkıcı ağız yaralarından korumaya yardımcı olduğunu göstermiştir.

K12'nin en büyük satış noktalarından biri — tüm bu etkileyici sağlık faydalarının ötesinde — olağanüstü güvenlik geçmişidir. K12 doğal olarak sağlıklı insanların ağızlarında bulunduğu için, vücudunuz onu yabancı bir istilacı değil, dost canlısı bir komşu olarak tanır. Bebeklerde, küçük çocuklarda, yetişkinlerde ve hatta bağışıklığı baskılanmış hastalarda incelenmiştir ve ciddi bir yan etki bildirilmemiştir. En yaygın dağıtım şekli, ağzınızda erimesine izin verdiğiniz (tipik bir takviye gibi bütün yutmak yerine) yavaş salınımlı bir pastil veya tablettir, çünkü bu, bakterilerin çalışmaları gereken ağız ve boğaz ortamını kolonize etmesi için en iyi şansı verir. Çoğu klinik çalışmanın kullandığı doz günde yaklaşık 1 milyar CFU'dur, genellikle dişlerinizi fırçaladıktan sonra yatmadan önce gece alınır, böylece bakteriler hemen yıkanmadan yerleşebilir. K12 çocuklar ve yetişkinler için eşit derecede uygundur ve iyi ağız hijyeni alışkanlıklarıyla doğal olarak eşleşir. Özellikle kötü nefes için en iyi sonuçlar için, bazı çalışmalar probiyotiğe başlamadan önce dil kaplamasının önce nazik dil temizliğiyle yönetildiğinde en etkili şekilde çalıştığını öne sürüyor. Bağışıklık baskılayıcı tedavi görüyorsanız veya bağışıklık sisteminiz baskılanmışsa, bu dahil herhangi bir yeni takviyeye başlamadan önce doktorunuza danışmak her zaman iyi bir fikirdir.