Lactobacillus paracasei Lpc-37

Lactobacillus paracasei Lpc-37, önce insan bağırsak örneklerinden izole edilmiş ve o günden bu yana klinik araştırmanın en çok incelenen probiyotik suşlarından biri haline gelmiş, doğal olarak oluşan bir laktik asit bakterisidir. İnsan bağırsağında gelişen ve fermente gıdalarda yüzyıllardır güvenle kullanılan Lactobacillus paracasei ailesine aittir. Lpc-37'yi özel yapan şey, bağırsaklarınıza ulaştığında nasıl davrandığıdır: bağırsağınız ile bağışıklık sisteminiz arasında yetenekli bir arabulucu gibi hareket eder, vücudunuzun inflamatuvar tepkilerini aşırıya kaçmadan dengede tutmaya yardımcı olur. Bağırsak, tüm bağışıklık sisteminizin yüzde yetmişinden fazlasına ev sahipliği yapar ve Lpc-37, bu ortamdaki bağışıklık hücrelerini aktif olarak 'eğittiğine' inandıkları suşlardan biridir. Simüle edilmiş sindirim geçişlerini kullanan çalışmalar, bağırsak florasıyla etkileşime girmeye başladığı kolona tespit edilebilir miktarlarda ulaştığını göstererek mide asidinden etkileyici bir dirençle sağ çıktığını ortaya koymaktadır.

Lpc-37'nin sağlık faydaları birkaç farklı alana uzanmaktadır; ancak itibarı en sağlam biçimde bağışıklık desteği üzerine inşa edilmiştir. Hem sağlıklı yetişkinleri hem de atopik dermatit (egzama) gibi kronik cilt iltihabı olan kişileri kapsayan klinik araştırmalarda, Lpc-37 takviyesinin temel bağışıklık hücrelerinin aktivitesini düzenlediği; yani bağışıklık sistemini daha sakin ve hassas tepki vermeye yönlendirdiği bulunmuştur. Egzamalı kişilerde diğer suşlarla birlikte Lpc-37 takviyesi, sekiz hafta boyunca cilt semptom şiddetinde anlamlı bir azalma eğilimi göstermiş olup probiyotik kullananları plasebo grubundan ayırt eden belirli bağışıklık hücresi davranışındaki değişiklikler kayda değerdir. Deri ve alerjik durumların ötesinde bu suş, antibiyotik tedavisi sırasında ve sonrasında bağırsak sağlığına odaklanan klinik denemelerde de yer almıştır; bu süreçte mikrobiyom ciddi bir darbe almaktadır. Randomize bir denemede Lpc-37 içeren çok suşlu bir formül, zorlu bir bağırsak enfeksiyonuna bağlı ishal süresini önemli ölçüde kısaltmış; insanların rahatsız hissettiği süreyi plasebo grubuna kıyasla günler kadar azaltmıştır. Ayrıca küçük çocuklarda yapılan araştırmalar, dokuz ay boyunca günlük Lpc-37 takviyesinin yüksek riskli mevsimlerde ishal ve ateş bölümlerinin riskini azaltmayla ilişkilendirildiğini, suşun bağırsakta yararlı kısa zincirli yağ asidi üretimini etkilediğini ortaya koymuştur. On iki farklı probiyotik suşu test eden sistematik bir hayvan tarama çalışmasında Lpc-37, stresle ilişkili kaygı ve depresyon benzeri davranışların gelişimini önleyebilen yalnızca dört suştan biri olarak öne çıkmış ve kronik stres koşullarında hafıza ve bilişsel işlevlerde iyileşme gösteren tek suş olmuştur.

Güvenlik açısından Lpc-37, probiyotik dünyasının en kapsamlı biçimde belgelenmiş güvenlik profillerinden birine sahiptir. Genomik analiz, toksin geni taraması, antibiyotik direnç profili oluşturma ve yüksek doz hayvan çalışmaları dahil kapsamlı testler herhangi bir tehlike işareti bulmamış olup suş aktarılabilir antibiyotik direnci geni taşımamaktadır. İnsan tolerabilite çalışmalarında, Lpc-37 içeren yüksek doz çok suşlu formüller alan katılımcılar ciddi advers olay yaşamaksızın denemeleri tutarlı biçimde tamamlamış; en sık bildirilen yan etkiler birkaç gün içinde genellikle geçen hafif ve geçici sindirim uyumları olmuştur. Lpc-37 en yaygın olarak çok suşlu probiyotik takviyelerde, özellikle Lactobacillus acidophilus NCFM ve Bifidobacterium lactis suşlarıyla bir arada bulunmaktadır. Araştırmalar bu kombinasyonun bağırsak mikrobiyotası ve metabolik aktivite üzerinde sinerjik bir etki yarattığını ve bağırsak çeperinin temel yakıtı olan bütirat üretiminde kayda değer bir artış sağladığını öne sürmektedir. Tüm yaş gruplarındaki sağlıklı yetişkinler için uygun olup antibiyotik tedavisindeki yaşlı bireylerde de araştırılmıştır ve iki yaşındaki çocuklarda da incelenmiştir. Bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler herhangi bir probiyotik başlamadan önce mutlaka doktorlarına danışmalıdır. En iyi sonuçlar için Lpc-37 genellikle bir öğünle birlikte, soğuk zincirde saklanan bir kapsül veya toz formunda günlük olarak alınır; böylece canlı bakteri sayısının bağırsağa ulaşması en üst düzeye çıkarılır.