Lactobacillus fermentum CECT5716

Bilim insanlarının bir probiyotiği laboratuvarda değil, bir yoğurt fabrikasında değil, insan anne sütünün içinde — bir bebeğin aldığı ilk gıdanın içinde — keşfettiğini hayal edin. Lactobacillus fermentum CECT5716'nın (Lc40 olarak da adlandırılır) köken hikayesi tam olarak budur. Araştırmacılar bu dikkat çekici suşu doğrudan sağlıklı emziren kadınların sütünden izole etti; bu da onu anne-bebek ortamına benzersiz biçimde adapte olmuş kılıyor. Onu, özellikle erken yaşam ekosisteminde gelişmek için evrilmiş bir bakteri gibi düşünün; hem sütü üreten anneye hem de onu içen bebeğe yardımcı olur. Öncelikle bir ana düzenleyici olarak çalışır — gereksiz iltihabı yatıştırır, vücudun doğal savunmasını güçlendirir ve zararlı mikropları kontrol altında tutmaya yardımcı olur. Fermente gıdalarda veya hayvan bağırsaklarında bulunan birçok probiyotiğin aksine, CECT5716'nın doğal evi insan sütüdür; bu, bilim insanlarının onu perinatal dönem için olağanüstü uygun görmelerinin büyük bir nedenidir.

CECT5716'nın en çok bilinen faydası, emziren anneleri mastitten — kadınların erken emzirmeyi bırakmasının önde gelen nedenlerinden biri olan acı verici meme enfeksiyonundan — koruma rolüdür. Randomize klinik çalışmalarda, bu probiyotiği alan anneler, almayanlara kıyasla önemli ölçüde daha düşük mastit tekrarlama oranları yaşadı ve zaten bir meme apsesi geliştirmiş olanlar, iyileşme süreçlerinin bir parçası olarak CECT5716 alırken emzirmeyi bırakma olasılıklarının çok daha düşük olduğunu gördüler. Ancak faydalar annenin kapısında durmuyor. Emziren anneler bu probiyotiği aldığında, dikkat çekici bir şey olur: bebekler de fayda görür. Klinik çalışmalar, CECT5716 ile takviye eden annelerin bebeklerinin belirgin şekilde daha az solunum yolu enfeksiyonu ve daha az konjunktivit geçirdiğini bulmuştur. Probiyotik, anne sütünün bileşimini olumlu yönde etkiliyor gibi görünüyor — onu koruyucu antikorlarla (özellikle bebeğin hassas bağırsak astarını kaplayan ve koruyan bağışıklık proteini olan IgA) zenginleştiriyor ve beyin ve bağışıklık gelişimini destekleyen sağlıklı omega yağlarıyla yağ asidi profilini iyileştiriyor. Emzirme bağlamının ötesinde, bu suş vücudun grip aşılarına verdiği tepkiyi artırmaya yardımcı olma yeteneği için de incelenmiştir, bu da onu bağışıklık için gerçek bir çok görevli yapıyor. Bağırsak-akciğer ekseni aracılığıyla bağışıklık sistemini yatıştırma kapasitesi de onu solunum sağlığında heyecan verici bir araştırma konusu haline getirmiştir; hayvan çalışmaları iltihabi zorluklar sırasında sağlıklı akciğer fonksiyonunu desteklemeye yardımcı olabileceğini öne sürmektedir.

CECT5716'nın lehine olan en büyük şeylerden biri güvenlik geçmişidir. Anne sütünden izole edildiği için — var olan en dikkatlice incelenmiş ve koruyucu biyolojik sıvılardan biri — kapsamlı biçimde değerlendirilmiş ve patojenik olmadığı ve tipik takviyelerde bulunanlardan çok daha yüksek dozlarda bile son derece iyi tolere edildiği bulunmuştur. Bu, onu özellikle hamilelik, laktasyon ve erken bebeklik bağlamında değerlendirilen güvenlik profiline sahip çok az sayıdaki probiyotikten biri yapar. En iyi sonuçlar için, bu suş tipik olarak günlük olarak kapsül formunda alınır ve klinik çalışmalar günde bir ila on milyar CFU aralığında dozlar kullanmıştır. Emziren annelerin, kendileri ve bebekleri üzerindeki koruyucu etkilerini en üst düzeye çıkarmak için emzirmeye mümkün olduğunca erken başlaması genellikle önerilir. Bazı anneler bir baş başlangıç için üçüncü trimesterde almaya başlar. Öne çıkan kullanımlarının ötesinde, gelişmekte olan araştırmalar aynı zamanda kan basıncı desteği, bağırsak mikrobiyota dengesi ve metabolik sağlık gibi alanlarda ilgi çekici ikincil faydalara işaret ediyor — bu da CECT5716'yı emzirme penceresinin çok ötesinde ödüller sunabilecek bir probiyotik yapıyor. Her zaman olduğu gibi, hamileyseniz, emziriyorsanız veya herhangi bir sağlık durumunu yönetiyorsanız, başlamadan önce herhangi bir yeni takviyeyi sağlık uzmanınızla görüşmek akıllıcadır.