Lactobacillus casei DN-114 001

Lactobacillus casei DN-114 001, doğal olarak oluşan bir Lactobacillus casei türüdür; binlerce yıldır insan fermente gıdalarında yaşayan laktik asit bakteri grubuna aittir. Bu özel suşu olağanüstü kılan şey, sindirim sisteminiz boyunca süren zorlu yolculuktan ne kadar başarılı sağ çıktığıdır. Gıdalardaki ve takviyelerdeki bakterilerin çoğu mide asidini geçmeyi hiç başaramaz; ancak bu suşun insan çalışmalarında bağırsaklara canlı ve metabolik olarak aktif biçimde ulaştığı, işe koyulmaya hazır olduğu kanıtlanmıştır. Onu trafik sıkışıklığında mahsur kalmak yerine olay yerine gerçekten yetişen bir itfaiye ekibi gibi düşünün. Bağırsağınıza ulaştığında, bağışıklık hücreleriniz için doğal bir öğretmen gibi davranır; vücudunuzun savunma mekanizmalarını daha akıllıca, daha hızlı ve daha orantılı biçimde yanıt vermesi için sessizce eğitir. Bunu kısmen bağırsak duvarının koruyucu astarını güçlendirerek (kaleye fazladan tuğla eklenmesi gibi düşünün), kısmen de bağışıklık sisteminizi uykulu bir halden tetikte ve hazır bir konuma yönlendiren kimyasal sinyaller göndererek yapar.

Bu suşun en heyecan verici ve en iyi belgelenmiş faydası, daha az sıklıkta hastalanmanıza yardımcı olma kapasitesidir; ve hastalandığınızda çok daha hızlı iyileşmenizi destekler. Yüzlerce yaşlı bireyi kapsayan büyük klinik çalışmalarda, bu suşu içeren fermente bir içeceğin günlük olarak tüketilmesi, soğuk algınlığı ve üst solunum yolu enfeksiyonu sürelerinde belirgin biçimde kısalmalara yol açmış; almayanlara kıyasla hastalık süreleri yaklaşık bir ila iki gün azalmıştır. Bu fazla önemli görünmeyebilir; ancak bağışıklık sisteminizin eskisi gibi güçlü yanıt vermediği ileri yaşlarda her gün değer taşır. Kreş ortamındaki çocuklar, yaygın bulaşıcı hastalıkların genel oranında anlamlı bir düşüş yaşadı; daha az sümüklü burun, daha az doktor ziyareti, daha az sefil gün. Bağışıklık sistemleri genellikle ciddi darbe yiyen gece vardiyası çalışanları gibi stres altındaki yetişkinler için ise bu suş, üç aylık dönemde hastalanan kişilerin oranını azaltmaya ve ilk hastalık bölümünü geciktirmeye yardımcı olmuştur. Solunum yolu enfeksiyonlarının ötesinde bu suş, bağırsak iltihabını hafifletme potansiyeli açısından da incelenmiştir. Crohn hastalığı olan kişileri kapsayan araştırmalarda, bağırsak dokusundaki aşırı aktif bağışıklık tepkisini yatıştırdığı görünmektedir; çok uzun süredir çalan bir yangın alarmının sesini kısmak gibi. Çocuklarda H. pylori'nin neden olduğu mide ülserlerine yönelik antibiyotik tedavisinin yanı sıra da araştırılmış olup bu probiyotiğin eklenmesi, standart antibiyotik tedavisinin başarı oranını belirgin biçimde artırmıştır. Pelvik radyasyon tedavisi gören kişiler içinse tedavi süresince daha sağlıklı dışkı kıvamının korunmasına yardımcı olmuştur.

Lactobacillus casei DN-114 001 mükemmel bir güvenlik geçmişine sahiptir ve dünya genelinde milyonlarca kişi tarafından onlarca yıl boyunca fermente süt ürünü biçiminde tüketilmiştir. Sağlıklı çocuklar, yetişkinler ve yaşlı bireyler için genel olarak güvenli kabul edilmektedir. Özellikle 70 yaş ve üzeri kişiler üzerinde, bağışıklık sistemleri daha kırılgan olabilen bu popülasyonda birkaç büyük ölçekli deneme gerçekleştirilmiş olması, onu yaşlı yetişkinler için hafif bağışıklık desteği arayan bireylerin en iyi doğrulanmış seçeneklerinden biri haline getirmektedir. Aynı zamanda yürümeye başlayan çocuklar kadar küçük yaştaki çocuklarda test edilmiş, iyi tolere edildiği gösterilmiş ender probiyotik suşlardan biridir. Çoğu kişi herhangi bir yan etki yaşamaz; ilk birkaç günde hafif ve geçici sindirim uyumları, örneğin şişkinlik, en sık bildirilen durumdur ve genellikle hızla geçer. Bu suş en iyi, tutarlı bir şekilde alındığında işe yarar; en güçlü etkileri gösteren klinik çalışmalar 4 ila 13 hafta boyunca günlük kullanımı kapsamaktadır. Özellikle hindiba, yulaf ve muz gibi prebiyotik açısından zengin gıdalarla iyi bir uyum sergiler; bu gıdalar ona fazladan yakıt sağlar. Bağışıklık sağlığındaki yıldız rolünün ötesinde araştırmalar, bağırsak bariyer bütünlüğünü desteklediğini, sağlıklı bağırsak enzim aktivitesinin korunmasına yardımcı olduğunu ve kolonda zararlı gıda kaynaklı bazı kimyasalların genotoksik etkilerini azaltmada rol oynayabileceğini öne sürmektedir; bu, uzun vadeli sindirim sağlığına yönelik erken aşamadaki araştırmaların umut verici bir alanıdır. Her takviyede olduğu gibi, bağışıklık sistemi zayıflamış ya da ciddi sağlık sorunları olan kişiler yeni bir probiyotik başlamadan önce doktorlarına danışmalıdır.