Sindirim

İçin Araştırılan Probiyotikler Şişkinlik ve Gaz

O gergin, şiş, 'pantolonumun düğmesini açmam lazım' hissinin arkasında genellikle bağırsağınızdaki gaz üretimi vardır. Bazı bakteriler yediğiniz yiyecekleri — özellikle vücudunuzun tam olarak parçalayamadığı lifleri ve karbonhidratları — fermente ederken doğal bir yan ürün olarak gaz açığa çıkarır; tıpkı gazlı bir içecekte biriken baloncuklar gibi. Bağırsak mikroplarınızın dengesi bozulduğunda bazıları fazlasıyla hevesli birer gaz fabrikasına dönüşebilir ve yemeğinizin üzerinden saatler geçse bile sizi şiş, guruldayan ve rahatsız bırakabilir.

İşin püf noktası, bağırsak topluluğunuzu yiyecekleri daha verimli sindiren ve daha az fazla gaz üreten mikroplar yönünde teşvik etmek. İyi seçilmiş probiyotik suşları daha yumuşak bir fermantasyon sürecini destekler; daha rahat bir sindirime katkı sunar ve o şişmiş, fazla pompalanmış hissi hafifletmeye yardımcı olur. Pek çok kişi yemeklerden sonra karnının daha düz ve daha hafif hissettirdiğini söylüyor; böylece sevdikleri yemekleri, öğleden sonraki şişkinliğe hazırlanmak zorunda kalmadan yiyebiliyorlar.

Klinik Kanıtlar

İlişkili Suşlar

Bifidobacterium · 35624 (Bifantis)

Bifidobacterium infantis 35624

IBS Şişkinliği ve Belirti Rahatlaması için En İyi Probiyotik Suş

Güçlü

Şişkinlik ve bağırsak ağrısı hayatınızı ele geçirdiyse, Bifidobacterium infantis 35624, özellikle IBS rahatlaması için gezegendeki en titizlikle araştırılmış probiyotik suşlarından biridir. Bağırsağınızdaki iltihaplı sinyalleri yatıştırarak çalışır — sanki bir kargaşayı sakinleştiren usta bir arabulucu gibi — böylece sindirim sisteminiz sonunda normale dönebilir. Klinik araştırmalar, karın rahatsızlığı, aşırı gaz ve öngörülemeyen bağırsak alışkanlıklarıyla mücadele eden kişiler için sürekli olarak tercih edilen probiyotik olarak bu suşu öne çıkarıyor.

Detaylı Profili Oku

Lactobacillus · 299v (DSM 9843)

Lactobacillus plantarum 299v

Popüler Bir Probiyotik Takviyeyle İBS Şişkinliği ve Gaz Rahatlaması

Güçlü

Lactobacillus plantarum 299v, 60'tan fazla insan klinik çalışmasıyla desteklenen, gezegendeki en çok araştırılmış probiyotik suşlarından biridir. Yemek sonrası rahatsız edici şişkinlik, sürekli tekrarlayan karın ağrısı veya İBS kaynaklı öngörülemeyen tuvalet alışkanlıklarıyla mücadele ediyorsanız, bilim insanlarının sürekli başvurduğu suş budur. Onu bağırsağınızın dost canlısı bir güvenlik görevlisi olarak düşünebilirsiniz — kötüleri dışarıda, huzuru içeride tutan.

Detaylı Profili Oku

Bacillus · GBI-30, 6086 (GanedenBC30)

Bacillus coagulans GBI-30, 6086

Isıya Dayanıklı Bir Probiyotik Takviyesiyle Şişkinlik ve Gaz Rahatlaması

Orta

Bacillus coagulans GBI-30, 6086, gezegendeki en dayanıklı, en iyi araştırılmış probiyotik suşlarından biridir — gerçekten mide asidinizin içinden geçerek gitmesi gereken yere ulaşan spor oluşturan bir süperstar. Şişkinlik, gaz, İBS semptomları ve hatta atletik toparlanma için klinik olarak incelenen bu suş, soğutma gerektirmeden ciddi bir iş çıkarıyor. Diğer probiyotikleri deneyip hayal kırıklığına uğradıysanız, bu, fikrinizi değiştirecek olan olabilir.

Detaylı Profili Oku

Bacillus · DE111 (ATCC PTA-6737)

Bacillus subtilis DE111

Sindirim ve Bağışıklık için Spor Bazlı Probiyotik Desteği

Orta

Bacillus subtilis DE111, midenizdeki zorlu yolculuktan sağ çıkan yeni nesil, spor oluşturan bir probiyotiktir — çoğu sıradan probiyotiğin basitçe yapamadığı bir şey. İnce bağırsağınıza ulaştıktan sonra, sorunsuz sindirimi desteklemeye, şişkinliği sakinleştirmeye ve bağışıklık sisteminizi ince ayarlamaya yardımcı olmaya koyulur. İster aktif bir yetişkin, ister yoğun bir ebeveyn, ister avantaj arayan bir sporcu olun, DE111 günümüzde piyasadaki en iyi araştırılmış spor probiyotiklerinden biridir.

Detaylı Profili Oku
!

Tıbbi Uyarı

Probioticstrains.com'da sunulan bilgiler yalnızca eğitim ve bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi yerine geçmez. Suş profilleri ve klinik özetler, yayınlanmış hakemli literatürden derlenir. Belirli ticari formülasyonları değerlendirebilir veya öne çıkarabiliriz, ancak sunduğumuz bilgiler daima mevcut bilimsel kanıtlara dayanmaktadır. Herhangi bir takviye veya sağlık rejimine başlamadan, değiştirmeden veya bırakmadan önce daima uzman bir sağlık profesyoneline danışın.